- Ароматерапия +-
-
Аюрведа
+-
- Аюрведические препараты
- Для памяти
- Для снижения и контроля веса
- Здоровая печень
- Здоровые глаза
- Здоровые легкие
- Здоровые почки
- Здоровые суставы
- Здоровые уши и нос
- Здоровье женщин
- Здоровье мужчин
- Мази, кремы, масла
- Массаж и абхъянга
- Нервная система, Анти-стресс, Сон
- От диабета
- Очищение организма
- Пищеварительная система, ЖКТ
- Против вирусов, простуды и гриппа
- Сердечно-сосудистая система
- Сильный иммунитет
- ТРАДО
- Чаванпраш
- Гигиена на каждый день +-
-
Здоровое питание
+-
- Вегетарианские котлеты , супы и пельмени
- Вегетарианские сосиски и колбаса
- Заменители сахара, сладости и сахар
- Каши, мюсли, хлопья, гранола, батончики
- Кэроб, какао, шоколад
- Масло холодного отжима
- Мука, жмых, смеси для приготовления
- Семена, рис, бобовые, злаки
- Снеки и лепешки
- Соевые продукты, тофу
- Суперфуды, растительный протеин
- Урбечи
- Книги
- Косметика, средства для ухода +-
- Мехенди и хна +-
- Музыкальные инструменты
- Приправы, пряности и специи +-
- Соусы, чатни, пасты, пикули, заправки
- Сувениры, украшения +-
- Чай, кофе, напитки, растительное молоко +-
Наличие: Есть в наличии
Языкочистка — это достаточно простое устройство, которое используется для очищения языка от слизистой пленки, микроорганизмов и мельчайших остатков пищи.
В аюрведе существует достаточно четкая концепция о необходимости чистки языка. Считается, что сразу после попадания еды в рот, тут же запускается процесс пищеварения. При этом из пищи образуются не только полезные для организма вещества, но и различные токсические продукты, которые называют Амой. В первую очередь Ама оседает именно на языке, который находится в ротовой полости. Рот — это отверстие, которое не только начинает пищеварительную систему, но и находится в непосредственной близости от головного мозга, поэтому вредные продукты, скапливающиеся на языке, негативно действуют на систему пищеварения и нервную систему, нарушая мышление и эмоциональный фон. Необходимо выводить эти вещества вовне, иначе они приводят к снижению аппетита, анорексии, неприятному запаху изо рта, различным нарушениям пищеварения. В голове они могут провоцировать зловонный насморк, гайморит и частые головные боли.
Кроме того, при образовании слизистой пленки на языке, притупляется чувство вкуса, удовольствие от приема вкусной еды становится несколько притупленным.
Регулярная чистка языка помогает:
- избавиться от огромного количества болезнетворных микробов, вызывающих различные заболевания полости рта;
- избавиться от неприятного запаха изо рта;
- обогатить вкусовые ощущения, которые притупляются из-за налета на языке;
- через массаж рецепторов языка, активизировать и стимулировать работу внутренних органов.
Факты:
Регулярная очистка языка уменьшает количество болезнетворных бактерий в полости рта в 10 раз;
Уменьшает образование зубного камня на 33%;
Благодаря чистке не только зубов, но и языка уменьшается неприятный запах изо рта на 85%; при чистке зубов – только на 25%.
Как пользоваться языкочистками:
Максимально высуньте и напрягите язык, как будто хотите дотянуться им до подбородка. Держите языкочистку обеими руками и чистите язык от корня к кончику мягкими плавными движениями. Не надавливайте слишком сильно, чтобы не травмировать сосочки языка. Во избежание дискомфорта постарайтесь не касаться корня языка. Чистите до тех пор, пока на языкочистке не останется налета.
Язык следует чистить дважды в день, одновременно с чисткой зубов. Особенно важно очищать язык вечером, перед сном, поскольку в течение ночи остатки пищи на языке быстро разлагаются. Когда вы увидите то, что остается на языкочистке, будет понятно, почему надо чистить не только зубы. Мы также рекомендуем вам полоскать рот прохладной водой после каждого приема пищи, чтобы смыть остатки пищи с зубов и языка.
Не забудьте промыть языкочистку после каждого использования. Языкочистка, как и зубная щетка, является предметом личной гигиены и желательно, чтобы у каждого члена семьи был свой очиститель языка.